Guida al khat, arbusto sempreverde dell’Africa orientale e della penisola arabica: come si consuma, perché contano le foglie fresche e quale ruolo ha nei rituali sociali. Panoramica su effetti riportati, possibili effetti indesiderati e differenze nelle leggi tra paesi.

Guida pratica per confrontare capsule, tinture e tisane di damiana: origine e parte della pianta, rapporto di estratto o di standardizzazione, trasparenza del brand e analisi indipendenti per eventuali contaminanti. Una checklist per scegliere in modo informato, senza affidarti all’hype.

Dalla medicina popolare messicana alle pratiche domestiche, la damiana è stata un’erba “compagna” legata alla vitalità, all’equilibrio emotivo e al comfort digestivo. In questa guida trovi preparazioni tipiche (tisana, decotto, tonico, liquore e fumo) e cosa queste tradizioni suggeriscono oggi.

Guida pratica per conservare e dosare in sicurezza i tartufi magici: come mantenerli freschi, quando essiccarli, come funziona il rapporto fresco/secco e perché la riduzione del rischio è fondamentale.

Scopri come i tartufi magici influenzano mente e corpo, dalle prime sensazioni al picco degli effetti. Una guida chiara e basata sulla scienza per chi cerca un’introduzione sicura e concreta.

Les truffes magiques ne provoquent pas d'addiction physique, mais des schémas psychologiques peuvent se former. Comprenez la dépendance, les risques réels et comment les réduire.

Esplora i metodi di consumo dei tartufi magici e come incidono su insorgenza, comfort e esperienza. Una guida chiara per principianti e curiosi con focus sulla riduzione dei rischi.

Tartufi magici e funghi allucinogeni condividono lo stesso principio attivo, ma differiscono per struttura, potenza, legalità e modalità con cui vengono percepiti. Ecco una guida chiara per capirli entrambi.

Guida pratica alla sicurezza della damiana (Turnera diffusa): possibili effetti indesiderati, cosa succede se esageri con estratti o tinture e chi dovrebbe evitarla (gravidanza/allattamento, terapie per diabete o pressione, antidepressivi).

La kanna è spesso ben tollerata, ma può dare mal di testa, nausea, sonnolenza e cambiamenti dell’appetito. Il rischio principale è l’interazione con SSRI/SNRI/MAOI e altri farmaci serotoninergici. Ecco cosa sapere su uso a lungo termine, test antidroga e dosaggio prudente.

La qualità degli integratori di kanna (Sceletium tortuosum) può variare molto. Scopri cosa valutare prima di acquistare: estratto grezzo o standardizzato, dosaggio e potenza, forma (capsule, polveri, tinture), analisi di laboratorio di terze parti e avvertenze su sicurezza, interazioni e legalità.

Scopri come assumere la kanna (Sceletium tortuosum) nei formati più comuni: polvere, capsule, tè/infuso, sublinguale, masticazione e inalazione. Con indicazioni su insorgenza e durata degli effetti, dosaggio per principianti e principali avvertenze su sicurezza e legalità.