Erbe Rilassanti
Altri articoli su Erbe Rilassanti

Passiflora incarnata — Uso tradizionale e ricerca
La Passiflora incarnata L. è una liana perenne originaria del sud-est degli Stati Uniti, le cui parti aeree essiccate vengono preparate come tisana calmante…

Melissa officinalis — Storia, fitochimica e usi tradizionali
La melissa (Melissa officinalis L.) è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Lamiaceae, il cui profilo fitochimico comprende monoterpeni volatili…

Valeriana: capsule, gocce o tisana — confronto formati
La valeriana (Valeriana officinalis L.) si assume in capsule, gocce, tisana sfusa o bustine — ma il formato modifica velocità di assorbimento, dosaggio…

Valeriana officinalis — Storia, fitochimica e ricerca
Valeriana officinalis L. è una pianta erbacea perenne la cui radice è utilizzata come coadiuvante del sonno e della calma da oltre duemila anni.

Luppolo: botanica sedativa e fitochimica dello strobilo
Gli strobili di luppolo (Humulus lupulus L., Cannabaceae) sono i coni femminili essiccati di una pianta nota per la birra ma studiata da oltre un secolo come…